Rezepte · Nieren-Ampel

Kalium: niedrig

unter 300 mg pro Portion

Nährwerte direkt sichtbar, weil Filter aktiv

Rucola-Salat (Klassiker)

Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit 15 Min
- Keto-Score A
- Kalium 190 mg
- Phosphor 150 mg
Avocado-Salat (Klassiker)

Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit 5 Min
- Keto-Score A
- Kalium 190 mg
- Phosphor 20 mg
Rucola-Pinienkern-Salat

Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit 10 Min
- Keto-Score A
- Kalium 120 mg
- Phosphor 50 mg
Kürbis-Eiermuffins mit Kürbisgewürz

Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit 28 Min
- Keto-Score B
- Kalium 269 mg
- Phosphor 183 mg
Hüttenkäse-Geister auf Gurken-Radieschen-Salat

Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit 15 Min
- Keto-Score B
- Kalium 281 mg
- Phosphor 186 mg
Skelett-Tofu-Happen

Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit 25 Min
- Keto-Score A
- Kalium 261 mg
- Phosphor 184 mg
Extra dunkle Schoko-Brownies (12 Stück)

Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit 30 Min
- Keto-Score A
- Kalium 193 mg
- Phosphor 105 mg
Kürbis-Mousse

Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit 15 Min
- Keto-Score B
- Kalium 246 mg
- Phosphor 60 mg
1× nachgekocht
Geister-Marshmallows (ca. 24 Stück)

Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit ca. 35 Min
- Keto-Score A
- Kalium 20 mg
- Phosphor 2 mg
Spinnweben-Happen (Sardinen-Gurken)

Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit 20 Min
- Keto-Score B
- Kalium 242 mg
- Phosphor 189 mg
Avocado-„Gräber“ mit Garnelen-Akzent

Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit 15 Min
- Keto-Score A
- Kalium 262 mg
- Phosphor 160 mg
Wolkenbrot (Cloud Bread) mit Kräuterfrischkäse und Gurke

Nieren-Ampel: in MaßenZeit 35 Min
- Keto-Score B
- Kalium 240 mg
- Phosphor 210 mg