Rezepte · Mahlzeit

Keto-Rezepte für Advent & Weihnachten

Keto an Weihnachten? Das geht – und es schmeckt nach Advent. Hier findest du Low-Carb-Weihnachtsplätzchen wie Vanillekipferl und Zimtsterne, Low-Carb-Glühwein und vegetarische Rezepte fürs Festessen. Wir backen mit Mandeln statt Mehl und süßen mit Erythrit. So gelingt das Weihnachtsbacken mit wenig Kohlenhydraten, ohne dass du auf Duft und Genuss verzichtest. Auf jedem Rezept zeigt dir unsere Nieren-Ampel auf einen Blick, wie viel Kalium, Phosphor und Natrium drinsteckt. Was die Farben bedeuten, erklären wir auf der Seite Nieren-Ampel.