Zucchini-Creme mit Frischkäse
Nieren-Ampel: VorsichtZeit 15 Min
- Keto-Score C
- Kalium 660 mg
- Phosphor 170 mg
Rezepte · Nieren-Ampel
Phosphor: niedrig
unter 200 mg pro Portion
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Keto-Score
Nieren-Ampel
Kalium
Phosphor
Natrium
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Geröstete Blumenkohl-Scheiben
Nieren-Ampel: in MaßenZeit 30 Min
- Keto-Score B
- Kalium 450 mg
- Phosphor 100 mg
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Rucola-Ei-Bowl (Beilagen-Variante)
Nieren-Ampel: in MaßenZeit 20 Min
- Keto-Score B
- Kalium 320 mg
- Phosphor 160 mg
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Kürbis-Eiermuffins mit Kürbisgewürz
Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit 28 Min
- Keto-Score B
- Kalium 269 mg
- Phosphor 183 mg
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Hüttenkäse-Geister auf Gurken-Radieschen-Salat
Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit 15 Min
- Keto-Score B
- Kalium 281 mg
- Phosphor 186 mg
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Skelett-Tofu-Happen
Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit 25 Min
- Keto-Score A
- Kalium 261 mg
- Phosphor 184 mg
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Extra dunkle Schoko-Brownies (12 Stück)
Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit 30 Min
- Keto-Score A
- Kalium 193 mg
- Phosphor 105 mg
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1× nachgekocht
Geister-Marshmallows (ca. 24 Stück)
Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit ca. 35 Min
- Keto-Score A
- Kalium 20 mg
- Phosphor 2 mg
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Spinnweben-Happen (Sardinen-Gurken)
Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit 20 Min
- Keto-Score B
- Kalium 242 mg
- Phosphor 189 mg
