Smashed Brokkoli mit Parmesan – knusprig aus dem Ofen
Nieren-Ampel: in MaßenZeit ca. 40 Min
- Keto-Score B
- Kalium 416 mg
- Phosphor 154 mg
Rezepte · Nieren-Ampel
Phosphor: niedrig
unter 200 mg pro Portion
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Nieren-Ampel
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1× nachgekocht
Protein Fluff mit Eiklarpulver: Vanille-Creme im Glas
Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit ca. 30–45 Min
- Keto-Score A
- Kalium 52 mg
- Phosphor 5 mg
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Low-Carb-Vanillekipferl mit Mandeln
Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit ca. 75 Min
- Keto-Score A
- Kalium 68 mg
- Phosphor 53 mg
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Keto-Zimtsterne mit Erythrit-Baiser
Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit ca. 4 Std.
- Keto-Score A
- Kalium 131 mg
- Phosphor 81 mg
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Keto-Lebkuchen nach Elisen-Art mit Mandeln
Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit ca. 145 Min
- Keto-Score A
- Kalium 161 mg
- Phosphor 100 mg
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Low-Carb-Stollen mit Mandeln und Zitronat-Ersatz
Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit ca. 130 Min
- Keto-Score A
- Kalium 165 mg
- Phosphor 126 mg
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Low-Carb-Glühwein selber machen
Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit ca. 15 Min
- Keto-Score B
- Kalium 255 mg
- Phosphor 45 mg
