Cremige Kürbis-Ingwer-Suppe mit Kokos (Keto)
Nieren-Ampel: in MaßenZeit ca. 35 Min
- Keto-Score C
- Kalium 560 mg
- Phosphor 185 mg
Rezepte · Nieren-Ampel
Natrium: mittel
200–500 mg pro Portion
Mehrfachauswahl möglich: Innerhalb einer Gruppe wählen Sie mehrere Werte (ODER), zwischen den Gruppen gilt UND.
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Keto-Score
Nieren-Ampel
Kalium
Phosphor
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Knuspriger Ofen-Rosenkohl mit Parmesan und Walnüssen
Nieren-Ampel: in MaßenZeit ca. 35 Min
- Keto-Score C
- Kalium 465 mg
- Phosphor 175 mg
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Wirsing-Krautwickel mit Tofu-Pilz-Füllung in Tomaten-Sahne-Soße
Nieren-Ampel: VorsichtZeit ca. 60 Min
- Keto-Score C
- Kalium 960 mg
- Phosphor 370 mg
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Smashed Brokkoli mit Parmesan – knusprig aus dem Ofen
Nieren-Ampel: in MaßenZeit ca. 40 Min
- Keto-Score B
- Kalium 416 mg
- Phosphor 154 mg
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Vegetarischer Festtagsbraten aus Tofu mit Pilzfüllung
Nieren-Ampel: in MaßenZeit ca. 130 Min
- Keto-Score B
- Kalium 563 mg
- Phosphor 346 mg
