Hier siehst du, welche Rezepte am häufigsten nachgekocht wurden. Gezählt werden freigegebene Fotos, die Leserinnen und Leser von ihrem Teller geschickt haben – jede Person einmal pro Rezept. Namen zeigen wir nicht.
Im November
- Platz 1: Protein Fluff mit Eiklarpulver: Vanille-Creme im Glas✓ 1× nachgekocht
Platz 1 1× nachgekocht im November
1× nachgekochtProtein Fluff mit Eiklarpulver: Vanille-Creme im Glas
Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit ca. 30–45 Min
- Keto-Score A
- Kalium 52 mg
- Phosphor 5 mg
Insgesamt
- Platz 1: Protein Fluff mit Eiklarpulver: Vanille-Creme im Glas✓ 1× nachgekocht
- Platz 2: Geister-Marshmallows (ca. 24 Stück)✓ 1× nachgekocht
- Platz 3: Ofen-Kürbis mit Camembert-Herz✓ 1× nachgekocht
- Platz 4: Hüttenkäse-„Alfredo“ mit Konjak-Fettuccine✓ 1× nachgekocht
Platz 1 1× nachgekocht insgesamt
1× nachgekochtProtein Fluff mit Eiklarpulver: Vanille-Creme im Glas
Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit ca. 30–45 Min
- Keto-Score A
- Kalium 52 mg
- Phosphor 5 mg
Platz 2 1× nachgekocht insgesamt
1× nachgekochtGeister-Marshmallows (ca. 24 Stück)
Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit ca. 35 Min
- Keto-Score A
- Kalium 20 mg
- Phosphor 2 mg
Platz 3 1× nachgekocht insgesamt
1× nachgekochtOfen-Kürbis mit Camembert-Herz
Nieren-Ampel: VorsichtZeit ca. 40 Min
- Keto-Score C
- Kalium 495 mg
- Phosphor 395 mg
Platz 4 1× nachgekocht insgesamt
1× nachgekochtHüttenkäse-„Alfredo“ mit Konjak-Fettuccine
Nieren-Ampel: in MaßenZeit ca. 15 min
- Keto-Score B
- Kalium 290 mg
- Phosphor 230 mg
