Hüttenkäse-Protein-Brot (Kastenform)
Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit 10 min
- Keto-Score A
- Kalium 160 mg
- Phosphor 140 mg
Rezepte · Mahlzeit
Abendbrot
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Konjak-Kasnocken (alpenländisch inspiriert)
Nieren-Ampel: in MaßenZeit 30 Min
- Keto-Score A
- Kalium 140 mg
- Phosphor 250 mg
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Keto-Pizzaboden mit Flohsamenschalen
Nieren-Ampel: in MaßenZeit 35 Min
- Keto-Score A
- Kalium 311 mg
- Phosphor 198 mg
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Keto-Pizza mit Tomate und Mozzarella
Nieren-Ampel: in MaßenZeit 45 Min
- Keto-Score B
- Kalium 486 mg
- Phosphor 316 mg
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Gerupfter mit Radi
Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit 40 Min
- Keto-Score A
- Kalium 240 mg
- Phosphor 140 mg
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Bliamekas – Blumenkohl-„Erdäpfelkas“
Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit 25 Min
- Keto-Score A
- Kalium 150 mg
- Phosphor 50 mg
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Keto-Brezn mit Natron (ohne Natronlauge)
Nieren-Ampel: nierenfreundlichZeit 70 Min
- Keto-Score A
- Kalium 190 mg
- Phosphor 70 mg
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Schwammerl-Tofu-Gröstl mit Kohlrabi und Spiegelei
Nieren-Ampel: VorsichtZeit ca. 30 Min
- Keto-Score C
- Kalium 1.130 mg
- Phosphor 430 mg
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Cremige Kürbis-Ingwer-Suppe mit Kokos (Keto)
Nieren-Ampel: in MaßenZeit ca. 35 Min
- Keto-Score C
- Kalium 560 mg
- Phosphor 185 mg
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Lachs auf Rahm-Lauch mit Selleriepüree
Nieren-Ampel: VorsichtZeit ca. 35 Min
- Keto-Score C
- Kalium 1.125 mg
- Phosphor 535 mg
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Vegetarischer Festtagsbraten aus Tofu mit Pilzfüllung
Nieren-Ampel: in MaßenZeit ca. 130 Min
- Keto-Score B
- Kalium 563 mg
- Phosphor 346 mg
